Самодиагностика дефицитов
Интерактивный практикум
Практикум от
17-19 февраля
За 3 дня вы соберёте персональное колесо дефицитов и поймёте, где организм теряет ресурс и с чего начать восстановление в первую очередь
Глубокий разбор
дефицитов и их взаимосвязей
Гайды, чек-листы
и простые задания
Живые эфиры
с нутрициологами МИФИМ
2000₽
Зарегистрироваться
Бесплатно
Первый шаг самодиагностики
Если вы узнали себя, значит организм подаёт сигналы о недостатке витаминов
— выявить возможные причины
Вам знакомы эти состояния?
Нет сил даже на обычные бытовые дела
Тяжесть, вздутие, дискомфорт после еды — стало нормой
«Качели» веса, которые не поддаются контролю
Чувствуете раздражение и не можете расслабиться
Волосы стали ломкими, а кожа — проблемной
Снижение либидо или проблемы с циклом, которые списывают на «возраст»
Постоянно тянет на сладкое/соленое
Суставы хрустят, а кожа стала дряблой и быстро стареет
На практикуме вы разберетесь, где именно теряете ресурс и что с этим делать
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА
День 1
Фундамент спокойствия и устойчивости
Нервная система, мышцы и костная ткань
Поймёте, как дефициты витамина D, магния и кальция влияют на напряжение и восстановление
День 2
Где скрывается энергия
Кровь, кислород и обмен микроэлементов
Увидите, как дефициты железа, витамина C, цинка и меди снижают энергию и как расставлять приоритеты
День 3
Гормоны и мозг: как сохранить внутренний ресурс
Гормональный баланс, мозг и сосуды
Разберётесь, как омега-3, йод и селен влияют на устойчивость и гормональный баланс
В результате практикума вы составите индивидуальное колесо здоровья, где увидите:
Какие дефициты есть сейчас и как они могут влиять на ваше состояние
Какие группы нутриентов важно учитывать в первую очередь
Как выстраивать дальнейшие шаги без хаотичного подбора витаминов
Живое общение и поддержка
Дополнительные материалы, гайды, чек-листы
Розыгрыш подарков среди участников
Что ещё в практикуме?
Простые домашние задания
Зарегистрироваться
Бесплатно
ОРГАНИЗАТОР ПРАКТИКУМА
Практикум проводят нутрициологи МИФИМ — специалисты с фундаментальной подготовкой и практическим опытом.
Международный институт функциональной и интегративной медицины — образовательный проект, где готовят нутрициологов нового поколения, которые работают с организмом системно и помогают понимать причины своих состояний, а не маскировать симптомы.
Бонус для участников
Участники практикума получают специальные условия участия в 3-м потоке МИФИМ
По всем вопросам:
ИП Зубарева Наталья Александровна
ИНН 231119206118
ОГРНИП 316237500017173
Согласие на получение рекламных и информационных сообщений
© 2026. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ.
doc.zubarevanataliya@gmail.com
Политика обработки данных