ИНТЕНСИВ ДЛЯ ТЕХ, КТО…
Просыпается уже с усталостью и не понимает, почему после обеда уже клонит в сон
Замечает, что кожа теряет упругость, волосы выпадают, а вес стоит на месте, несмотря на «правильное питание»
Замечает, что не хватает сил на семью, работу и обычные бытовые дела
Понимает, что имеет тягу к сладкому, фастфуду
и джанк-продуктам
и не может ничего с этим сделать
и джанк-продуктам
и не может ничего с этим сделать
Живет в постоянном стрессе и тревоге: выгорание, перепады настроения, бессонница
Сталкивается с проблемами
со здоровьем: ЖКТ, гормональные сбои, хронические болезни
со здоровьем: ЖКТ, гормональные сбои, хронические болезни
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
День 1
ЖКТ, вес и гормоны как двигатели клеточной энергии
В результате:
ЖКТ как фабрика по производству энергии. Где может быть сбой?
Почему даже 3-5 кг лишнего веса могут значительно влиять на уровень энергии
Почему можно спать по 8 часов и всё равно оставаться разбитой
Скрытые дефициты, которые «воруют» нашу энергию
Энергия после 30, в чем особенность и чего не понимает большинство людей
Составите свою тарелку для энергии по последнему слову науки
Узнаете, какие БАД могут значительно увеличить нашу энергию
Поймёте, какие анализы помогут выявить скрытые дефициты, которые воруют ваши силы
Получите пошаговые действия, чтобы вернуть лёгкость утром и быть бодрой до вечера
превентивный врач
Наталья Зубарева
Подробнее о спикере
День 2
Ментальная энергия: как перестать жить на «автопилоте» и включить реактивный двигатель на максимум
В результате:
нейрокоуч, нутрициолог
Ната Гончар
Подробнее о спикере
О чем на самом деле говорит наша тревожность. Что такое адаптивный интеллект и как его развивать
Синдром самозванца, прокрастинация и FOMO — откуда корень проблемы
Пандемия выгорания, ошибки мышления которыми мы копаем себе энергетическую яму
Как уровень стресса влияет на здоровье нас и наших детей, данные последних научных исследований
Пройдете тест на вашу способность к адаптации и поймете ваши точки роста
Прямо на эфире освоите простые практики, которые реально помогают вернуть себя в ресурсное состояние
Узнаете, как снизить риск выгорания и эмоционального дна
Узнаете, как коуч по здоровью может научить вас управлять своим ресурсом и как стать таким коучем для себя и своей семьи
- Основательница первого в РФ профессионального курса по нутрициологии
- Основательница и ex-президент Ассоциации Нутрициологов и Коучей по Здоровью
- Основательница НейроАкадемии, профессионального обучения нейрокоучей
- Соосновательница Союза образовательных организаций в сфере превентивной медицины и управления здоровьем
- Соосновательница МИФИМ — Международного Института Функциональной Интегративной Медицины
День 3
Энерго-менеджмент: как реализовывать цели и не терять силы
В результате:
продюсер, эксперт по личному бренду
Роман Жилин
Подробнее о спикере
ТОП-5 пожирателей энергии: соцсети, сладкое, гаджеты и окружение
Почему дисциплина и маленькие шаги дают больше сил, чем мотивация
Как общение и сообщество могут «забирать» или «заряжать»
Деньги как ресурс: когда финансы добавляют энергии, а когда её крадут
Приёмы высокоэнергетичных людей, которые помогают быть продуктивными каждый день
Определите, что именно крадёт вашу энергию прямо сейчас
Узнаете, какие привычки реально заряжают и помогают держать ресурс
Поймёте, как окружение и соцсети влияют на вашу энергию
Получите практические приёмы, чтобы сохранять силы и достигать целей без выгорания
- Предприниматель, блогер, продюсер масштабных онлайн и офлайн образовательных проектов с наградами — лидер рынка в своей нише
- Продюсер года 2025 по версии GetCourse
- Маркетолог с опытом более 250 проектов за 18 лет
- Провел 1 000+ личных разборов и консультаций для экспертов, предпринимателей и фрилансеров
- Организатор самых масштабных конференций по маркетингу и трансформационных тренингов
- Автор канала, где собраны стратегии всех рекламных интеграций лидеров рынка онлайн-образования
- Автор книги бестселлера о смелости достигать целей несмотря на мнение окружения
- Сооснователь МИФИМ — Международного Института Функциональной Интегративной Медицины
подарки и дополнительные бонусы каждый день
Участвуйте сейчас бесплатно
Эксперты МИФИМ
Почувствуйте себя студентом МИФИМ:
(в дальнейшем стоимость участия — 4 900₽)
Наталья Зубарева, Ната Гончар и Роман Жилин делятся практикой и опытом
загляните внутрь программы и попробуйте формат института
ОТКРЫТЫЙ ИНТЕНСИВ ОТ МИФИМ
возможность почувствовать себя студентом института нутрициологии и получить практику от ведущих экспертов
В рамках интенсива состоится презентация программы МИФИМ
с возможностями и специальными условиями, доступными только участникам
